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	<title>Cozinha para Jovens viajantes e festejantes!</title>
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		<title>Cozinha para Jovens viajantes e festejantes!</title>
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		<title>Jack Burger do Sussa.</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Sep 2010 17:46:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
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		<description><![CDATA[Dia desses fiz uma visita pro Daniel aka Sussa, nosso muso chef , e o cardápio da noite era Burger no pão francês. Como uma boa assistente de cozinha, ao ser questionada como poderíamos dar um toque de eroticidade na &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2010/09/13/jack-burger-do-sussa/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=80&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_82" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/03/jack.jpg"><img class="size-medium wp-image-82" title="jack" src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/03/jack.jpg?w=300&#038;h=225" alt="Jack Burger" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Jack Burger do Sussa</p></div>
<p>Dia desses fiz uma visita pro Daniel aka Sussa, nosso muso chef <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> , e o cardápio da noite era Burger no pão francês. Como uma boa assistente de cozinha, ao ser questionada como poderíamos dar um toque de eroticidade na receita, sugeri um pouquinho e Jack Daniel&#8217;s&#8230; e assim foi criada a receita de hoje. Coisa boa!</p>
<p><span style="color:#ff6600;">Ingredientes do hamburguer:</span><br />
500gr de carne moída<br />
1 cebola picadinha<br />
sal e pimenta à gosto<br />
1 dose de Jack Daniel&#8217;s<br />
<span style="color:#ff6600;">Ingredientes do molho de cebola:</span><br />
1 cebola fatiada<br />
duas colheres de vinagre balsâmico</p>
<p><span style="color:#ff6600;">Para a montagem:</span><br />
Pão francês<br />
Queijo fatiado<br />
Tomate fatiado<br />
Folhas de alface</p>
<p>Como preparar:<br />
Misture todos os ingredientes do hamburguer e forme o bolinho de carne mais ou menos no formato do pão (é uma ótima idéia, já que ele tem o formato alongado e um hamburguer redondo não seria ideal). Frite com um pouco de azeite no ponto desejado. Quando virar, adicione o queijo por cima.</p>
<p>Na mesma panela, depois de retirar o burger pronto, adicione a cebola fatiada, o vinagre e frite até o molho ficar grossinho (uma redução de balsâmico).</p>
<p>Monte o burger com queijo, as cebolas por cima, o tomate e o alface no pão e sirva. Tente fazer tudo com rapidez, para não deixar esfriar muito.</p>
<p>Tá pronto, agora é só saborear.<br />
Receita do Sussa.<br />
beijos, amo vocês!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/80/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=80&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Pasta Casalinga&#8230; ou Macarrão Caseiro. Tem coragem?</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2010/09/01/pasta-casalinga-ou-macarrao-caseiro-tem-coragem/</link>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 16:55:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
		<category><![CDATA[atena kasper]]></category>
		<category><![CDATA[macarrão caseiro]]></category>
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		<description><![CDATA[Olá sobrinhos queridos!!! Havia tempos que a Tia Atena queria fazer sua própria massa, mas tinha preguiça por que não tem a &#8220;maquina de macarrão&#8221;. Mas como ela é corajosa, foi e fez! E agora você também pode fazer, se &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2010/09/01/pasta-casalinga-ou-macarrao-caseiro-tem-coragem/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=88&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_94" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_16351.jpg"><img src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_16351.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" title="IMG_1635" width="300" height="199" class="size-medium wp-image-94" /></a><p class="wp-caption-text">Pasta Casalinga</p></div><br />
Olá sobrinhos queridos!!! Havia tempos que a Tia Atena queria fazer sua própria massa, mas tinha preguiça por que não tem a &#8220;maquina de macarrão&#8221;. Mas como ela é corajosa, foi e fez! E agora você também pode fazer, se tiver um pouco de paciência e força no muque!</p>
<p>Atenção&#8230; receita sugerida para quem já tem uma boa noção de massas!</p>
<p>Vamos lá! Corre na despensa e procure:</p>
<p>250gr de farinha especial<br />
2 ovos<br />
20ml de azeite de oliva<br />
10ml de agua<br />
1 pitada de sal</p>
<p>Modo de preparo:<br />
Faça um &#8220;vulcão&#8221; de farinha na bancada da pia e no meio dele faça um &#8220;buraco&#8221;, ali dentro vc vai colocar os ovos, o azeite, agua e sal. Misture os ingredientes. Misture BEM. Tá grudando? Joga um pouco de farinha por cima&#8230; POUCO minha gente, senão a bola vai ficar dura demais.</p>
<p>Virou uma bola de massa? Agora tá na hora de sovar. O movimento é mais ou menos o mesmo de quando vc tá lavando roupa no tanque, saca? Estica, enrola, estica de novo&#8230; até começar a aparecer algumas &#8220;bolhas&#8221; de ar na massa. Vai demorar um pouco&#8230; Pode jogar um pouquinho de farinha durante o processo, para não grudar.<br />
Fez bolhinhas? Tá pronta pra descançar.</p>
<p><div id="attachment_90" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1628.jpg"><img src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1628.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" title="IMG_1628" width="300" height="199" class="size-medium wp-image-90" /></a><p class="wp-caption-text">Sovada e pronta pra descançar</p></div><br />
Enrole a bola de massa no plastico filme e deixe quietinho por uma hora fora da geladeira.</p>
<p>Agora vem a guerra! Abrir a massa com o rolo. Vá abrindo, virando e jogando farinha&#8230; até ficar bem fininha&#8230; vou dizer que uns 3mm de expessura.<br />
<div id="attachment_91" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1630.jpg"><img src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1630.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" title="IMG_1630" width="300" height="199" class="size-medium wp-image-91" /></a><p class="wp-caption-text">A massa aberta</p></div></p>
<p>Agora você escolhe o formato da sua massa. Corte do tamanho e largura desejadas&#8230; essa é basica e vc pode fazer TODOS os tipos de macarrão&#8230;</p>
<p>Para cozer, basta agua e sal, até boiar. Tá pronto minha gente!!! Faça um molho delicia e sirva pra namorada(o) que vai apaixonar de vez! <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<div id="attachment_92" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1731.jpg"><img src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/09/img_1731.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" title="IMG_1731" width="300" height="199" class="size-medium wp-image-92" /></a><p class="wp-caption-text">Meu molho foi Carbonara.</p></div>
<p>Beijosss, amo vocês!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/88/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/88/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=88&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Bolinho de Arroz Integral</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 16:11:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
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		<description><![CDATA[E aí sobrinhos? Saudades da Tia Atena??? Pois ela criou outra receita para vocês. Já comeu o bolinho da vovó, em versão natureba? Não posso dizer que é light, mas pelo menos é mais &#8220;saudável&#8221; que a original. Todo mundo &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2010/05/06/bolinho-de-arroz-integral/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=84&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_85" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/05/1.jpg"><img src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2010/05/1.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" title="bolinho de arroz integral" width="300" height="199" class="size-medium wp-image-85" /></a><p class="wp-caption-text">Bolinho de arroz integral</p></div><br />
E aí sobrinhos? Saudades da Tia Atena??? Pois ela criou outra receita para vocês. Já comeu o bolinho da vovó, em versão natureba? Não posso dizer que é light, mas pelo menos é mais &#8220;saudável&#8221; que a original.</p>
<p>Todo mundo sabe que bolinho de arroz se faz com arroz adormecido, ou seja, a sobra que ficou na geladeira e não é suficiente para o almoço, e que a mamma aproveita para fazer uma das receitas mais deliciosas da nossa cultura. Pois na minha casa e nas minhas viagens pelo mundo sempre faz sucesso. Vamos aprender?</p>
<p>Você conhece aquele novo produto, o Ráris, da Uncle Ben&#8217;s? Tem umas três versões no mercado, cada uma com uma seleção de grãos diferentes. Não é barato, custa de R$5 a R$7 o pacote com 500g, por isso não podemos descartar. Mas a receita vale para qualquer arroz. Bora separar os ingredientes?</p>
<p>Ingredientes:<br />
2 xícaras de arroz pronto de ontem (qualquer arroz, ok?)<br />
1 xícara de farinha de trigo<br />
1 ovo<br />
1/2 xícara de leite<br />
1/2 xícara de cebolinha ou salsinha (ou os dois)<br />
1 colher de azeite de oliva<br />
1 colher de sobremesa de fermento em pó (o royal)<br />
1 colher de café de sal</p>
<p>óleo de soja para fritar (cerca de 3cm, dependendo da panela)</p>
<p>Modo de preparo:<br />
Coloque tudo (menos o óleo para fritura) no liquidificador. Bata até ficar grosso, não precisa bater muito para que o arroz não suma totalmente. O ponto é aquele que tenha certa consistência para não escorrer da colher, por que precisa formar uma bolinha na panela.<br />
Dica da Tia: Caso fique muito grosso, adicione leite, se ficar muito líquido, coloque farinha. Você pode colocar outras coisas, tipo um tomate, azeitona, ervilha&#8230; depende do seu gosto.</p>
<p>Esquente o óleo e com uma colher de sopa, separe uma porção para fritar, é só colocar no óleo quente (com certo cuidado, pois é relativamente perigoso), com a ajuda de outra colher.<br />
Deixe dourar por baixo e vire com a ajuda de uma escumadeira. Tire e coloque em um prato com papel toalha. O método é o mesmo de um pastel, por exemplo.</p>
<p>Dica da Tia: Se ficar cru por dentro, seu óleo está muito quente, baixe o fogo, faça bolinhos menores.</p>
<p>Bolinho é bom como aperitivo, acompanhamento de uma bela carne, salada, ou com um creme de milho&#8230; humm&#8230;</p>
<p>Bom apetite, amo vocês! Muaaah</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/84/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=84&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Pasta a Carbonara!</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 15:50:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Opa! Muito tempo sem postar receitinhas da Tia Tê! Sabe como é&#8230; durante as férias eu não cozinhei&#8230; fiquei de madame por aí. Desde o início da semana, rolou a vontade de preparar a Carbonara, mas só hoje fui buscar &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2010/01/28/pasta-a-carbonara/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=78&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Opa! Muito tempo sem postar receitinhas da Tia Tê! Sabe como é&#8230; durante as férias eu não cozinhei&#8230; fiquei de madame por aí.</p>
<p>Desde o início da semana, rolou a vontade de preparar a Carbonara, mas só hoje fui buscar os ingredientes. Anota aí:</p>
<p>Ingredientes ± 500gr de macarrão:<br />
(o certo é fazer com espaguete, mas vai aquele que tem, né?)</p>
<p>3 ovos<br />
200gr de bacon<br />
1 cebola pequena<br />
1/2 caixa de creme de leite<br />
2 ou 3 colheres de azeite de oliva<br />
50gr de queijo ralado (se tiver grana, compra um pecorino!)<br />
sal e pimenta à gosto (eu uso peperoncino pq tenho em casa!)<br />
Opcional: ervilhas <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Frite o bacon e reserve<br />
Frite a cebola no oleo do bacon, reserve.</p>
<p>Separadamente, bata os ovos, adicione o creme de leite, o parmesão, o azeite, sal e pimenta (e se quiser outras porcarias, pode adicionar). Misture também a cebola. Deixe o bacon pro final.</p>
<p>Cozinhe o macarrão ao dente. Presta atenção agora! A idéia principal do carbonara é não cozinhar aquela mistura de ovos, ela vai crua ao macarrão recém escorrido, então deixe tudo preparado para esse momento:<br />
No extato momento que escorrer a água, coloque a massa direto por cima dos ovos e misture tudo. Adione por fim, o bacon!&#8230;</p>
<p>Agora é só servir e degustar essa receita com o sabor da Itália querida e depois comentar aqui o que achou!</p>
<p>Beijos, amo voc<em>ês!</em></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/78/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=78&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Bobó de Galinha da Tia Tê!</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2009/09/09/bobo-de-galinha-da-tia-te/</link>
		<comments>http://atenakasper.wordpress.com/2009/09/09/bobo-de-galinha-da-tia-te/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 16:08:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
		<category><![CDATA[bobó de frango]]></category>
		<category><![CDATA[bobó de galinha]]></category>
		<category><![CDATA[cozinhando no exterior]]></category>

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		<description><![CDATA[Olha, eu jurava que eu já tinha publicado essa receita, afinal de contas, é uma das preferidas, preparada diversas vezes pelo mundo a fora! Se você não tem certeza se já experimentou um bobó, a definição mais próxima seria um &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2009/09/09/bobo-de-galinha-da-tia-te/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=76&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Olha, eu jurava que eu já tinha publicado essa receita, afinal de contas, é uma das preferidas, preparada diversas vezes pelo mundo a fora! Se você não tem certeza se já experimentou um bobó, a definição mais próxima seria um &#8220;strogonoff&#8221; de frango, com a diferença de que na MINHA receita, vamos usar milho. Mas posso garantir que é super fácil e delicioso!</p>
<p>Vamos lá, galerinha? Veja se você já tem todos os ingredientes na sua casa! Ah! Essa receita dá pra fazer em QUALQUER lugar do mundo, já que é tudo muito fácil de se achar!</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong>Ingredientes:</strong></span><br />
1kg de peito de frango<br />
1 lata de milho<br />
1 lata de tomates pelados<br />
1 cubo de caldo de frango<br />
1 cx de creme de leite<br />
1 cebola média<br />
2 dentes de alho<br />
sal, pimenta e cebolinha ou salsinha à gosto.</p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Modo de preparo:</span></strong><br />
Vamos começar cozinhando o frango apenas na água (sem sal ou azeite). Sabe quando está pronto? Quando vc percebe uma espuma branca borbulhante heheh. Essa é minha técnica infalível. Você não precisa cozinhar muuuito, ok? Vamos refogar ele depois!</p>
<p>Enquanto o seu frango está cozinhando, aproveite e bata a lata de milho com a água e tudo, no liquidificador (Para quem não curte cebola e alho aparentes, aproveite e já coloque junto para bater) até ele ficar homogênio. Pique a cebola, o alho, cebolinha&#8230; ou seja, deixe tudo ok, pq assim vc acelera o serviço!</p>
<p>Agora vem a parte mais chatinha, que é DESFIAR o frango. tantantan&#8230;<br />
<strong><span style="color:#ff6600;"><br />
DICA DA TIA ATENA: </span></strong><em>Queridos sobrinhos, prestem atenção! Desfiar um peito de frango não requer prática tão pouco habilidade. Basta você começar pela pontinha mais fina (eu diria que é a &#8220;de baixo&#8221;) e com as peças ainda quentinhas, pq depois que esfria dificulta o processo!<br />
Olha lá, você vai ver que as fibras estão visíveis à olho nú! Pegue dois garfos e espete o peito (do frango, não o da sua namorada!) para estabilizar o movimento que vc vai fazer com o 2ºgarfo. Vá &#8220;puxando&#8221; as lascas da carne com carinho&#8230; quanto mais compridas elas forem, mais bonito ficará seu almoço! Entendeu? É fácil&#8230; demora um pouquinho, mas vale a pena!</em></p>
<p>Desfiou? Beleza&#8230; vamos ao preparo do refogadinho!</p>
<p>Em uma panela grande, por que teremos bobó para umas seis pessoas, refogue em azeite a cebola e o alho e junte o frango desfiado. Quando estiver dourando, acrescente o cubo de caldo e a lata de tomates pelados ligeiramente picados (Deu pra entender? Quando abrir a lata, pegue uma faca e corte os tomates em pedaços bem generosos, pois isso dará um visual bem bacanudo no final!).</p>
<p>Misture tudo com carinho (ainda no fogo, viu?) e agora chegou a hora do creminho de milho que vc bateu. Mais uns 3 minutos no fogo médio e  quando ele já estiver borbulhando, basta adicionar a caixinha de creme de leite (eu já disse que não uso em lata? o de caixinha é muito melhor!) e no final junte a cebolinha ou salsinha picados.</p>
<p>Pode deixar mais um minutinho no fogo e está pronto para servir! Acompanhe com arroz branco e batatas palhas. Se você quiser dar uma cor no prato, sugiro brócolis ou couve manteiga refogados. Ou o que vc quiser, por que a fome é sua!</p>
<p>Por hoje é só turminha! Cuidado para não comer tudo de uma vez! Deixe um pouco para o jantar, pq requentado é muito mais gostoso!</p>
<p>Beijos! Amo vocês!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/76/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=76&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">atena kasper</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pizza fácil e rápida, feita no Liquidificador??? É aqui mesmo!</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2009/08/11/pizza-facil-e-rapida-feita-no-liquidificador-e-aqui-mesmo/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 20:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>

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		<description><![CDATA[Olha, a mamma da Tia Atena sempre fazia pizza de liquidificador&#8230; e eu tô desde ontem pensando em fazer uma&#8230; hoje até fiz almoço antes da 11h por que o desejo era grande&#8230; ficou absurda! Muito rápido e muito deliciosa! &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2009/08/11/pizza-facil-e-rapida-feita-no-liquidificador-e-aqui-mesmo/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=72&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_73" class="wp-caption alignnone" style="width: 310px"><img class="size-medium wp-image-73" title="Pizza de liquidificador" src="http://atenakasper.files.wordpress.com/2009/08/img_8550.jpg?w=300&#038;h=225" alt="pizza da tia atena" width="300" height="225" /><p class="wp-caption-text">pizza da tia atena</p></div>
<p>Olha, a mamma da Tia Atena sempre fazia pizza de liquidificador&#8230; e eu tô desde ontem pensando em fazer uma&#8230; hoje até fiz almoço antes da 11h por que o desejo era grande&#8230; ficou absurda! Muito rápido e muito deliciosa! Vamos aprender, sobrinhos?</p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Ingredientes da massa:</span></strong><br />
1 xícara de farinha de trigo<br />
1 xícara de leite<br />
1/2 xícara de óleo<br />
1 colher de chá de sal<br />
1 colher de sopa de fermento em pó (o de bolo mesmo)<br />
3 ovos</p>
<p><span style="color:#ff6600;"><strong>Ingredientes do recheio </strong></span>(a minha foi inspirada na pizza que comia na Toscana)<br />
3 linguiças toscanas apimentadas<br />
250gr de queijo (escolha o seu)<br />
um pouquinho de molho de tomate da sua preferencia&#8230; (eu usei pouco mesmo)<br />
azeitonas<br />
1/2 cebola fatiada<br />
abobrinhas já fritas (sobrou do almoço de ontem rs)<br />
(ou invente seu recheio, alias, pizza é uma boa maneira de aproveitar o que se tem na geladeira!)<br />
<strong><br />
</strong></p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Modo de Preparo:</span></strong><br />
O mais indicado é começar pelo recheio, pois vc vai precisa tirar a pele da linguiça antes de fritar bem (pra ficar muidinho, ta ligado?). Coloque o forno pra pré aquecer na temperatura média.</p>
<p>Para fazer a massa, comece adicionando os líquidos e depois coloque os secos, todos juntos no liquidificador e bata tudo.<br />
Unte a forma com óleo e farinha de trigo.<br />
<span style="color:#ff6600;"><strong>DICA da TIA</strong></span>: sabia que vc pode usar farinha de rosca, em vez de trigo para untar a forma? fica show tb!<br />
Coloque a massa na forma, ela não é cremosa, viu&#8230; mas tenha cuidado pra tudo não afundar&#8230;</p>
<p>Adicione o molho de tomate com uma colher, sem espalhar, por causa da massa&#8230; depois vc distribui o queijo (eu ralei no ralador grosso, aquele que rala cenoura, saca?). O proximo ingrediente é a linguinça, depois umas azeitonas, a cebola fatiada (quanto mais fina, melhor) e por fim coloquei as abobrinhas já fritas, para dar aquela tostadinha por cima de tudo.</p>
<p>Tudo pronto? Já colocou tudo o que tinha direito? Então manda pro forno já pre aquecido por 20 minutos ou até vc ver que já cresceu e está dourando.</p>
<p>Gente! tá PRONTA, olha que maravilha&#8230; receita rapida e deliciosa, direto da cozinha da Tia Atena para o mundo!<br />
Beijos mil, amo vocês!!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/72/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=72&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		</media:content>

		<media:content url="http://atenakasper.files.wordpress.com/2009/08/img_8550.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Pizza de liquidificador</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kibe assado com recheio de Catupiry</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2009/08/08/kibe-assado-com-recheio-de-catupiry/</link>
		<comments>http://atenakasper.wordpress.com/2009/08/08/kibe-assado-com-recheio-de-catupiry/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 13:41:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>

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		<description><![CDATA[Ouié sobrinhos! Tia Atena adaptou a tradicional receita árabe. Como vocês já sabem, nada por aqui segue a risca as receitas orginais e essa tão pouco. Eu adoro comida árabe desde criança, pois meus vizinhos eram libaneses e eu praticamente &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2009/08/08/kibe-assado-com-recheio-de-catupiry/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=70&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ouié sobrinhos! Tia Atena adaptou a tradicional receita árabe. Como vocês já sabem, nada por aqui segue a risca as receitas orginais e essa tão pouco.<br />
Eu adoro comida árabe desde criança, pois meus vizinhos eram libaneses e eu praticamente morava na casa deles. Todo domingo, dona Hacibe chegava cedo e ia pra cozinha, lembro muito bem dos charutos de folha de uva e aquele monte de tabule, kibe cru, kibe frito, coalhada, muita cebola, muita salsinha, hortelã. Na real eu não tinha muita noção de que aquilo era um &#8220;evento gastronômico&#8221;, mas ainda trago as lembranças da mesa completamente forrada de comida de todos os tipo, e vou te falar, isso acontecia TODOS os domingos.<br />
Então sempre que posso, eu procuro fazer uma ou outra coisa árabe para relembrar a infância. E ontem foi o dia de dar um toque diferente ao kibe assado, ou kibe de bandeja. Vamos lá?</p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Ingredientes:</span></strong><br />
<em>500gr de carne moída (peça pro açogueiro moer duas vezes)<br />
250gr de trigo para kibe<br />
1 cebola média<br />
1 maço de hortelã<br />
suco de 1 limão<br />
azeite de oliva<br />
sal à gosto<br />
pimenta síria<br />
1 pacote de catupiry para o recheio</em></p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Dica da Tia</span> </strong>para quem não tem pimenta síria:  faça uma mistura de: pimenta do reino, uma pitada de curry, uma pitada de canela em pó, uma pitada de peperoncino maciato, uma pitada de nóz moscada  (essa não eh a receita original, eu usei isso para dar um sabor aproximado da pimenta siria, coisas da tia atena)</p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">Preparo:</span></strong><br />
1. Antes de tudo, passe uma água pelo trigo para tirar alguma sujeira, em seguida coloque água morna suficiente para cobrir o trigo e mais um centimetro. Você deve deixar o trigo hidratar por umas duas horas&#8230; de vez enquando misture para q o superior tb hidrate.<br />
2. Pique bem fininho o maço de hortelã, a cebola, e se quiser tb coloque alho&#8230; no meu não vai&#8230;<br />
3. Quando o trigo estiver pronto, pegue a carne moída e os outros ingredientes, junte tudo numa vasilha grande. Não esqueça os temperos e o limão.<br />
4. O segredo da dona  Hacibe era trabalhar muito bem essa mistura, ou seja, vá amassando com a mão, para que o trigo e a carne fiquem homogênios.<br />
5. Deixe descançar um pouco, prove antes para saber se tá tudo ok com o tempero. Pode provar cru mesmo, nessa fase é quase um kibe cru.</p>
<p>6. Depois de uma meia hora, pegue a travessa ou forma na qual vc vai levar ao forno e unte com mais azeite, separe a metade do kibe e distribua na forma. Bem direitinho, heim sobrinhos, faça com carinho!<br />
7. Abra o pacote de catupiry e espalhe uniformemente por cima dessa primeira metade de carne.<br />
<strong><span style="color:#ff6600;">DICA DA TIA</span></strong>: você também pode colocar umas rodelas de cebola no meio, depende do seu amor por ela <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /><br />
8. pegue a outra metade da massa e minha dica é fazer de pouco em pouco para cobrir, exemplo: eu fiz bolas e amassei como um hamburguer, isso facilita o preenchimento.<br />
9. Tudo coberto? Agora o detalhe bem arabe: pegue o garfo e passe pela carne, na diagonal e depois pela outra diagonal para decorar o kibe. Fica muito bonito <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong><span style="color:#ff6600;">FORNO</span></strong>:<br />
Deixe o forno pré aquecido em baixa temperatura e cubra o kibe com papel alumínio. Deixe assar por uns 20 minutos ou até vc ver que esta borbulhando, tire o papel e deixe mais uns 15 min até dourar. Cuidado pra não deixar secar por que ele fica duro e seco.</p>
<p>Pronto! Seu kibe está uma delícia. Agora chama a turma e sirva com outros complementos, ou sozinho, como um lanchinho.<br />
PS. Se quiser um prato mais libanes, substitua o catupiry por coalhada seca, o processo é o mesmo!</p>
<p>Bom apetite sobrinhos, me contem como ficou, ok???</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/70/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/70/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=70&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Costela ao alecrim e cerveja</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2009/05/23/costela-ao-alecrim-e-cerveja/</link>
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		<pubDate>Sat, 23 May 2009 19:35:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
		<category><![CDATA[alecrim]]></category>
		<category><![CDATA[cerveja]]></category>
		<category><![CDATA[costela]]></category>

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		<description><![CDATA[Sobrinhos queridos da Tia Atena! Esses dias eu fui no açougue e comprei costela. Não é uma carne fácil de fazer sem uma bela churrasqueira, mas decidi que ela seria feita hoje, sabadão, que estou com visita em casa. Preparada &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2009/05/23/costela-ao-alecrim-e-cerveja/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=67&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sobrinhos queridos da Tia Atena! Esses dias eu fui no açougue e comprei costela. Não é uma carne fácil de fazer sem uma bela churrasqueira, mas decidi que ela seria feita hoje, sabadão, que estou com visita em casa.</p>
<p>Preparada em duas fases, como toda boa dona de casa faria. Primeiro panela de pressão, depois forno. É uma boa opção quando a conta está magra e se gosta de carne gorda.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>1kg de costela (peça pro açougueiro serrar os ossos, ok?)<br />
1 lata de cerveja<br />
alecrim a gosto<br />
2 dentes de alho<br />
mostarda<br />
sal<br />
pepperoncino (pimenta vermelha moída)</p>
<p>Modo de preparo:<br />
Faça uma marinada com os temperos e deixe a carne por uns 20 minutos (pra quem ta com pressa). Coloque na panela de pressão e deixe cozinhar por uns 20 min depois que começar a fazer barulho.</p>
<p>Tire da panela e coloque num refratário, jogue no forno em fogo alto e deixe dourar&#8230; é válido dar uma molhadinha com o molho de vez enquando!</p>
<p>Acho que está pronto!!!! Acompanhe com um belo arroz piamontes e polentas fritas. Sugiro dormir depois disso tudo.</p>
<p>Bjooos bom apetite!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/67/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=67&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Lasagna di Zucchini (Lasanha de Abobrinha) *vegetariana</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2009/05/02/lasagna-di-zucchini-lasanha-de-abobrinha-vegetariana/</link>
		<comments>http://atenakasper.wordpress.com/2009/05/02/lasagna-di-zucchini-lasanha-de-abobrinha-vegetariana/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 May 2009 21:05:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
		<category><![CDATA[lasagna di zucchini]]></category>
		<category><![CDATA[lasanha de abobrinha]]></category>
		<category><![CDATA[receita com abobrinha]]></category>
		<category><![CDATA[vegetariano]]></category>

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		<description><![CDATA[Oi oi oi! Qto tempo a Tia Atena não publica novas receitas, não é mesmo? Pois hoje vamos conhecer a única receita vegetariana que ela sabe fazer (apesar de ter namorado um veg, mas tinha preguiça de aprender pratos sem &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2009/05/02/lasagna-di-zucchini-lasanha-de-abobrinha-vegetariana/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=64&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oi oi oi! Qto tempo a Tia Atena não publica novas receitas, não é mesmo? Pois hoje vamos conhecer a única receita vegetariana que ela sabe fazer (apesar de ter namorado um veg, mas tinha preguiça de aprender pratos sem carne, heheheh).</p>
<p>Bom, essa lasagna entrou pro meu cardápio quando eu conheci a Juli Manara &#8211; que também é vegetariana (sim, eles me perseguem!) &#8211; e fomos almoçar num cantinho bem conhecido na Vila Madalena. Como sempre, gostei da receita e me aventurei a fazer a minha! É super prática e bem baratinha! </p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>2 abobrinhas italianas fatiado no comprimento  (médias ou grandes, depende da sua assadeira)<br />
(as abobrinhas substituem a massa de lasagna) </p>
<p><strong>Recheio:</strong><br />
1 pimentão médio vermelho fatiado (pode misturar com outras cores se quiser)<br />
1 cebola média fatiada em aneis<br />
3 dentes de alho picados<br />
1 lata de tomates pelados<br />
300 gr de queijo da sua preferência (as vezes eu uso muzzarela, as vezes ricota)<br />
azeitonas e champignon  o quanto baste (se você gostar)<br />
(pode colocar tudo o que vc achar na geladeira e que dê cor ao molho)<br />
sal e temperos à gosto.</p>
<p><strong>Dica da Tia Atena:</strong><br />
Doure as fatias de abobrinha numa frigideira, sem óleo nem nada, até ficarem douradas dos dois lados. Isso dá uma pré cozinha nela, diminuindo o tempo de forno!</p>
<p><strong>Preparo:</strong><br />
Bom, eu sugiro que vc comece pelo molho, faça como um molho de tomates como de costume: frite cebola, alho, pimentão e agregados, e por fim o tomate pelado. Tempere e deixe apurar por no mínimo uns 10 min em fogo baixo.</p>
<p>Siga para a abobrinha, dourando-a e reservando em um recipiente.</p>
<p>Quando tudo estiver ok, está na hora de montar a lasagna. Comece sempre pelo MOLHO! Assim não queima no fundo. <br />
Então vá intercalando os ingredientes, eu faço assim: MOLHO, ABOBRINHA, QUEIJO, MOLHO, ABOBRINHA, QUEIJO, MOLHO. O ideal é que a ultima camada seja de molho e queijo. Vc pode polvilhar queijo parmesão por cima, pra dar aquela gratinada básica e ficar bem bonita.</p>
<p><strong>Tempo de Forno:</strong><br />
Forno pré-aquecido em 180º (médio), coloque a lasagna montada lá e deixe até sentir o perfume pela casa, geralmente uns 30 minutos, ou até ela borbulhar e dourar na superfície. </p>
<p>Bom, essa receita serve várias pessoas, não sei ao certo&#8230; mas nunca sobra pro outro dia! Ótima sugestão para agradar a sogra e o namorado vegetariano (e de quebra, seu bolso&#8230; que no fim do mês deve estar bem vazio!)</p>
<p> Beijos, bom apetite!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/64/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/64/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=64&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Nega Maluca</title>
		<link>http://atenakasper.wordpress.com/2008/08/30/nega-maluca/</link>
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		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 15:16:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>atena kasper</dc:creator>
				<category><![CDATA[Receitas da Tia]]></category>
		<category><![CDATA[+ atena]]></category>
		<category><![CDATA[bolo chocolate fácil]]></category>
		<category><![CDATA[nega maluca]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoje é aniversário da minha flatmate e resolvi fazer um bolo de chocolate pra ela. Na verdade eu já vinha ensaiando pra fazer, mas a preguiça me pegou. O bom foi que eu tinha tudo em casa. Ingredientes: 3 ovos &#8230; <a href="http://atenakasper.wordpress.com/2008/08/30/nega-maluca/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=62&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje é aniversário da minha flatmate e resolvi fazer um bolo de chocolate pra ela. Na verdade eu já vinha ensaiando pra fazer, mas a preguiça me pegou.</p>
<p>O bom foi que eu tinha tudo em casa.</p>
<p>Ingredientes:</p>
<p>3 ovos<br />
2 xícaras de açúcar refinado (não sei se é a mesma medida do cristal)<br />
2 xícaras de chocolate em pó. eu usei o chocolate do padre mesmo, pra ficar bem bom.<br />
2 xícaras de farinha de trigo. (dessa mesma farinha separei um pouco pra untar a forma)<br />
1 pitada de sal<br />
1 colher sopa de fermento em pó- coloquei meio cheia<br />
1/2 xícara de oléo<br />
1 + 1/4 xícara de água bem quente</p>
<p>(reparem que eu deu um truque nas medidas&#8230; queria ele bem achocolatado e docinho.)</p>
<p>Dica da tia: Coloca umas duas colheres bem cheias de mel ou leite condensado na massa <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Misture os produtos secos até ficar tudo homogeneo. Adicione os ovos, o oleo e por fim a agua.</p>
<p>Pode misturar tudo com uma colher ou um misturador básico&#8230; mas nao precisa se na batereira não.</p>
<p>Unte a forma com oleo (passe com um papel toalha ate cobrir todos os lados) depois povilhe farinha de trigo por todos os lados ate que esteja tudo coberto.</p>
<p>Espalhe a massa e coloque no forno PRÉ-AQUECIDO, temperatura MÉDIA por 40 MINUTOS no máximo. Fique de olho a partir dos 30 min. AH! escolha uma altura média pra sua grade no forno. Assim assa por inteiro.</p>
<p>Quando sua casa estiver com cheiro de chocolate, e os 30 min ja passaram, vc pode testar se o bolo esta assado. Enfie uma faca no centro da forma e tire, se estiver limpo, tá pronto.</p>
<p>Se for tirar da forma, faça ainda quente. E depois pode decorar.</p>
<p>Eu vou servir o da Thati sem nada, pra comer tomando um leite ou café. <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Happy Birthday my dear!</p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/atenakasper.wordpress.com/62/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/atenakasper.wordpress.com/62/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/atenakasper.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/atenakasper.wordpress.com/62/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=atenakasper.wordpress.com&amp;blog=1545781&amp;post=62&amp;subd=atenakasper&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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